六八读书

第598章 五行生克调理身心（二）（第4页）

注意力涣散、决策能力减弱及回避挑战行为，可能导致工作效率降低、失业或学业挫折。

因医疗费用上升及工作能力下降，可能造成长期经济压力。

儿童受惊吓：可能导致情绪障碍、睡眠问题、认知功能受损（如记忆力下降），甚至发展为社交退缩或行为异常。

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长期心理退缩：可能影响神经发育，形成持续的行为问题。

情绪相生（促进关系）；

木生火；愤怒（木）积累会引发亢奋或暴躁（火），如长期压抑的怒火转为情绪爆发。

火生土；过度兴奋（火）后易陷入思虑（土），如狂喜后的空虚感或焦虑。

土生金；思虑过度（土）会导致消极悲观（金），如反复纠结后产生绝望感。

金生水；悲伤（金）过度易引发恐惧（水），如失去亲朋好友后对未来的恐慌。

水生木；恐惧（水）可能转化为愤怒（木），如因害怕而用愤怒掩饰脆弱。

情绪相克（抑制关系）；

木克土；愤怒（木）可打断过度思虑（土），如发泄情绪后暂时停止纠结。

土克水；理性思考（土）能缓解恐惧（水），如通过分析减轻对未知的害怕。

水克火；恐惧（水）冲淡悲伤（金），如积极活动改善抑郁情绪。

金克木；悲伤（金）平息愤怒（木），如痛哭后怒气消散。

这些啊，给各位了解了解。常人都在这些循环之内。

想要跳出这些，还是跟师父消壁停修仙吧。做到持续临在状态，念与情绪都由咱自己做主。